2年生実技 PNFストレッチ
2年生の準本科、大川学院長担当の実技では、PNFストレッチの復習がおこなわれました。五十肩などによる関節可動域低下の改善に用いられることが多いテクニックです。以下はその説明風景です。↓↓↓
（小梨）
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2年生の準本科、大川学院長担当の実技では、PNFストレッチの復習がおこなわれました。五十肩などによる関節可動域低下の改善に用いられることが多いテクニックです。以下はその説明風景です。↓↓↓
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