上位頚椎のCMT

　1年生の実技は上位頚椎のCMT（矯正操作）に入りました。現在のところは、とくに安定手の作り方（ホールドコンタクト）や、立ち位置の移動（スクウェアからパラレルへ）がスムーズにできるかどうか、を反復練習しています。重心を低くした姿勢をよくとりますので、多くの人が最初は筋肉痛（とくに大腿）になります。でもこれを続けていると次第に慣れてくるのですね。筋力がついてくるのです。


　手技を憶えながら術者の身体機能も向上する。一石二鳥です！
（事務局長　小梨修司）